自分の体に意識が向くようにもなりました♪
レッスンでは大量の汗をかくことができ、気持ち良く、また来たい！と思い入会しました。一番感じている効果は、身体が柔らかくなった事！それに伴って、腰痛や肩こりなど、気づいたら悩まなくなっていました。レッスンも豊富で、インストラクターさんによって味があり、倉敷駅前店と岡山店、いつも楽しく通わせて頂いてます！今までの自分の身体が歪んでいたことなど気付けたり、食生活を改めるきっかけになったり、時間がある時は、お風呂上りにマッサージしてみたりと自分の身体にも意識を向けるようになりました！
インタビュー当日は、セルトル美脚ヨガとゆるめてゆがみとりヨガの２レッスン受講くださったM.Kさま。ありがとうございます！さらに、素敵なコメントもありがとうございます！私達、インストラクターの声が優しくスーッと身体に入ってくる、ととても嬉しいお言葉をいただきました！私たちインストラクターも、M.K様の優しい雰囲気に癒されてます！どんどんヨガをして、より一層、輝いた女性になってください☆