痩せてキレイになりたかったからです！！

食事改善とヨガ、日々のカッサやストレッチ、全部がダイエットにつながったと思います！！

北島先生が一緒に頑張ってくれて、応援してくれたからです。どんどん痩せていくのも本当に楽しかったです。

11月で40歳になるので、40代を引き締まった身体でスタートしたかったから（中学生の娘の勧めもあったので）。

ほぼ毎日レッスンに通えたこと。

担当のインストラクターさんや他のインストラクターさんの励ましや「痩せましたね」の声かけのおかげです。

ロイブのサイトを見ていたら昨年ダイエットクイーンがあったことを知り、もしかしたら今年もやるかも！！と思い聞いたら夏にやることを知って出たいと思った。

スタッフさんの言葉を励みに信じた結果。

一番の理由はスタッフさんの言葉。本当に励みになりました。ありがとうございます！

ハワイ旅行

運動量を増やして、体力付けてアルコール抜いて、食事に気をつけたから。

色んな人へコミットして、逃げ道をなくしたから。

途中結果が細かく分かる様になれば良いかなと思います。

自分を変えようと思い、ダイエットを自力でしようと思っていた時キャンペーンを知って、絶対やり遂げるために参加しました。

食事の改善（バランス）とヨガ（エクササイズ）をほぼ毎日通ったこととカッサでのマッサージが結果につながったと思います。

担当してくれたインストラクターさん2人がいてくれたことと、ロイブで知り合った常連さんや、他のインストラクターさん達が、励ましてくれたこと。

今の自分を変えたかった。痩せて、洋服をかっこよく着たかった。

ホットヨガの習慣化と食生活。

スタッフ、家族、会社の同僚からの励まし。痩せたいと思い続けた自分の気力。

娘と紹介者に勧められて。

野菜スープを飲んだり今まで2食だったのを3食にしてヨガのあと、すぐに食べていたのをプロテインに置き換えたり、なるべく間食をしないようにしたり、何よりヨガに熱心に通いました。

スタッフの励ましと少しずつ体重が減ったりサイズダウンしたりで楽しくなったので。

引き締まって自信を持てるようになりたかったから。変わりたかったから。美しくなりたかったから。

ダイエット系レッスンを積極的に受けたこと、食事（糖質OFF）に気をつけたこと。

変わりたいという目標を達成したかったから、インストラクターのみなさんが励ましてくれたから。

自己流のダイエットよりも成果が出るのではと思ったから。11月に行くライヴまでに絶対に痩せたい！と思っていたからです。

食事の見直し、家での筋トレ、なるべくヨガに毎日通うこと。

11月のライヴまでに絶対に痩せる目標を立てたから。

旅行が決まっていたので、それに向けて、ダイエットしたかったから。

家での筋トレも頑張ったし、ヨガにもほぼ毎日行っていたからだと思う。

食事や筋トレのやり方を教えてもらい、結果が出てきたときにスタッフのみんなが自分よりも喜んでくれたから。