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鍛えて整う、超時短！？
燃焼系プログラム
「ピラティスブートキャンプ」
2024年7月18日より順次導入！
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【プログラム概要】
□ レッスン時間：45分
□温度/湿度 36℃/55％
□強度 ★★★★☆
□カテゴリ エクササイズ
□ 内容
隊長と一緒に自分を追い込みながら、脂肪燃焼とメンタル強化を目指すレッスン。
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