Newレッスン「膣トレビューティヨガ」2月リリース！
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ワタシのための、新習慣
女性のインナーケアプログラム
「膣トレビューティヨガ」
2023.2月21日より順次導入！
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【プログラム概要】
□ レッスン時間：60分
□ 室温：38℃ ・湿度：65%
□ 強度：★★☆☆☆
□ 内容：
骨盤の底にある子宮や膀胱などの臓器を支える役割を担う骨盤底筋を鍛えることで、女性特有のお悩みと向き合うインナーケアを目的としています。女性の美と健康に重要な役割を果たしている骨盤底筋を目覚めさせ、ほぐし、強化することで、尿もれ予防や生理痛の緩和、PMSなど女性特有のお悩みにアプローチし、健やかな毎日へと導きます。
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