K-POPダンスダイエットでくびれ腰をつくる！New lessonのお知らせ
“縄跳びダンス” × ロイブのダイエットメソッドで、K-POPアイドルのくびれ腰をつくる！
『K-POPダンスダイエット‐make you KUBIRE‐』は、ロイブが開発した女性らしい身体ラインを手に入れるための、新しいダイエットプログラム。
「Beat Drum Diet」や「相撲ヨガ」などのダイエットメソッドを応用した”くびれ腰ワークアウト”と、世界的に大ブームのK-POPダンスを融合させました！
最後には縄跳びダンスをみんなでマスターする、ロイブ史上最上級に楽しいレッスンです。
21日から順次導入しますので、レッスンスケジュールをご覧ください。
※店舗によって導入時期が異なります。
※一部導入のない店舗がございます。
楽しくダンスを覚えて、憧れのK POP アイドル体型に。
ロイブのダイエット理論を詰め込んだ“美くびれエクササイズ”
レッスン前半 では 、くびれ 腰 をつくるワークアウトをメインに 構成 。
☑ウエストサイドをキュっと 絞 って、くびれ腰をつくる
☑下腹 のぽっこり を 解消 して、さらにくびれアップ
☑下半身 の 筋肉 を 使 う 運動 で 代謝 をあげて 痩 せやすい 身体 に
☑リズムに合わせて 指先 ・ 足先 ・体 のラインを使う全身運動 で、 女性 らしさも 追求 ！
ロイブインストラクターが出演！ダンス動画を公開中！
@hotyoga_loive ホットヨガスタジオloIve(ロイブ）新レッスン❣️『K-popダンスダイエット』のローンチにあわせてロイブのインストラクターが＃NAWATOBIdance に挑戦?##nawatobidance ##makeyouhappy
♬ Make you happy – NiziU
『＃NAWATOBIdance』にインストラクターが挑戦！
どんどん更新しますので、お近くの店舗のインストラクターを見つけてくださいね。
▶「K-POPダンスダイエット -make yuo KUBIRE-」
に入っている縄跳びダンスをマスターする YouTube3本UP?
まずは初級編↓
動きが覚えられた方は中級編↓
もっと動きをマスターしたい方は上級編↓
ぜひダンスをマスターしてレッスンでお披露目してください??